Naime, bogat doručak može vam pomoći da kontrolišete svoje navike u ishrani tokom celog dana. Najvažnije je da se doručak ne sastoji od praznih kalorija, pa ako nemate ideju, probajte ovaj recept za burito sa jajima i povrćem.

Sastojci za burito sa jajima i povrćem: 2 jajeta, 2 kašike kuvanog graška, 60 grama seckanog svežeg paradajza, 120 grama svežeg seckanog spanaća tortilje, malo maslaca, so, biber ili drugi začini (opcionalno)

Način pripreme: Pomešajte jaja sa malo soli. Rastopite maslac i dok je vruć dodajte umućena jaja. Odmah dodajte grašak, paradajz i spanać. Dobro promešajte da povežete sastojke i dodajte biber i ostale začine po želji. Stavite jaja sa povrćem na tortilju, napravite rolnicu i uživajte u ukusnom obroku.